教科网5月24日电（记者 武美贤）五月是一个特别的月份，这个月份充满了对心灵的关爱。为更深层次地宣传和普及心理健康知识，增进学生的身心健康，教科院于近期开展了“我爱我，走出心灵孤岛”5·25心理健康日主题活动。

图为活动现场。记者 曹昕喆 摄

树立新榜样，汲取心力量

学院邀请了董莎莎、马小婉等优秀学生代表讲述自己的个人事迹，分享自己的考编、考研经历，并在学院官方微信公众号进行推送，希望同学们能够从中汲取榜样力量、崇尚身心健康、投身火热实践，坚定不移听党话、跟党走，怀抱梦想，脚踏实地，敢想敢做，追光前行。

心有灵犀，共创和谐宿舍

5月21日下午，学院博爱心理健康协会联合团委心理健康部在26号楼学生事务大厅开展了宿舍团体活动。活动共设“你比我猜”和“听歌识曲”两个环节，均需多人配合完成，活动过程中各个宿舍同学配合默契，气氛紧张刺激又不失轻松活泼，欢笑声此起彼伏，让同学们在比赛的同时也放松了身心，增进了彼此之间的感情。

心灵树洞，与爱同行

为了帮助同学们缓解焦虑、解决烦恼，学院在教科一号楼放置了留言箱作为“树洞”，并将此打造为一个“打卡点”，鼓励同学们将心中的焦虑或困惑写下来，也可以在“树洞”里随机抽取一张便签并写下安慰或鼓励的话。以此进行一场心与心的交流。

每年的5月25日是全国大、中学生心理健康日。“525”谐音“我爱我”，本次主题活动带动了更多学生参与进来，了解心理健康知识，通过活动促进同学们了解自我、关爱自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，积极构建健康和谐的身心秩序，以阳光心态、强健体魄，开启青春筑梦新征程。

图为优秀学生代表事迹分享。

图为宿舍团体活动现场。记者 赵文萱 摄

图为心灵“树洞”打卡点。记者 姚思语 摄