时间：3月30日

天气：阴

地点：西田径场

课程：体育课

老师：胡爱文

　　今天，太阳刚刚和我们玩起了捉迷藏，调皮地躲在了云的背后，宛如一个害羞的孩子。微大的春风袭来，迎来一丝凉意，吹过我的发梢。春风像一位调皮的孩子，把我齐肩的马尾辫“轻拢、慢捻、抹复挑”，飞扬起来一缕缕绸儿似的青丝。在微凉的春风中，我在跑道上上空竹课。抖空竹是中国传统文化苑中一株灿烂的花朵。空竹古称“胡敲”，也叫“地铃’、“空钟”、“风葫芦”。抖空竹在中国文化渊源中既古老又新鲜，深得人民大众喜爱的一种集娱乐性，健身性，技巧性，灵活性，表演性，同时又具有收藏价值的物品。无论作为玩具，还是作为体育器具，空竹都可称的上难得之物。所以，抖空竹是既好玩，又有意义的一项运动。在几节课之后，我也深深地爱上了这堂课。

相遇于你好欢喜

　　喜欢这节课不仅因为抖空竹的乐趣，还有老师的魅力。每次上课前，老师就会为我们表演抖空竹，而且都是高难度的动作。空竹在老师的手上就像是有了灵魂一般，滚动、催眠、上抛、翻身过海……格外听话。每次也让我惊奇万分，羡慕不已。

　　还记得第一次抖空竹的时候，既紧张又兴奋。害怕空竹会砸到自己，有开心抖空竹好好玩。在几节课的教学之后，今天老师让我们在之前教过的自抛自接当中，再转180度，什么意思呢？就是把空竹抛到空中，同时身子转180度，然后接住。试了几次，总是接不到。有时害怕砸到自己就不敢接了，有时转过身之后空竹落地了，还有时差一点就接到了……时不时的失败，不仅没有让我放弃，还激发起了我的斗志。与空竹的相遇锻炼我的身体，增加我的乐趣。相遇于你好欢喜！

得心应手乐开怀

　　在不放弃，不抛弃的坚持不懈之下，我终于让空竹乖乖听我话了。慢慢地，得心应手起来，也让我更加地上瘾了。抖空竹就是要勇于练习，不要去怕，要多加练习，才会有手感，这样才会抖好空竹。喜欢上空竹是一桩意外的相遇，是一场美好的邂逅，是一件惊艳的情缘。抖空竹得心应手之后让我更加不亦乐乎了，让我渐渐迷上了抖空竹这项运动。

　　在2006年，抖空竹经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。所以，抖空竹并不是一项简简单单的运动，而是一项意义重大的运动。我们应该要继承它，发扬它，让它今后不会消失。